Die B&BB Coaching Ausbildung ist eine Reise zu dir selbst – sie bietet dir Raum für intensive eigene Praxis somatischer Tools und Atemtechniken sowie Möglichkeiten der Selbstreflektion und persönlichen Weiterentwicklung.
Außerdem lernst du natürlich, wie du das Wissen in deinen Job integrieren oder aber auch als Coach arbeiten kannst. Egal, in welcher Branche du tätig bist oder sein willst – Atem- und Körper orientiertes Coaching ist stark im Kommen und hat viele Einsatzgebiete, zum Beispiel im Yoga, Life Coaching, Embodiment Coaching, Karriere Coaching, in der Jugend- und Sozialarbeit usw.
Mindset ist super – aber wir müssen den Körper mitnehmen, wenn wir heilen und uns transformieren wollen.
Die Atmung und unser Körpergedächtnis sind unsere direkte Verbindung zum Nervensystem – unser Atemmuster und unser Bodyset wirken sich unmittelbar auf den Zustand unseres Nervensystems aus, was wiederum unsere körperliche, mentale und emotionale Verfassung prägt, denn unser autonomes Nervensystem ist die Steuerzentrale für sämtliche körperlichen, mentalen und emotionalen Vorgänge.
Viele Erkrankungen, Dysbalancen, toxische Beziehungen, Misserfolge und dysfunktionale Glaubenssätze haben ihren Ursprung in einem dysregulierten Nervensystem.
Das Wissen über diese Zusammenhänge ist in unserer Gesellschaft noch nicht weit verbreitet, daher leben die meisten Menschen mit dysfunktionalen Atemmustern, nicht beendeten Stresszyklen im Körper und unverarbeiteten Emotionen und Traumata.
Auf Dauer führt das nicht nur zu einem nicht zufriedenstellenden Privat- und Arbeitsleben, sondern auch zu ständigen Arztbesuchen und Erkrankungen aller Art, von Autoimmunerkrankungen, Stressfolge-Symptomen wie Angstzuständen, Panikattacken, Verdauungsbeschwerden, Schlafstörungen und Spannungen im Körper bis hin zu massiven Erkrankungen wie Diabetes und Krebs.
Viele Menschen arbeiten jahrelang verzweifelt an ihrem Mindset und nehmen den Körper nicht mit in ihren Transformationsprozess. Hier sitzen aber die Themen. In meiner Breath- & Body Based Coaching Ausbildung lernst du, genau diese Lücke zu schließen und Menschen über Bodyset Arbeit in Veränderungsprozessen zu begleiten.
„Das Beste zuerst: Es hat mein Leben verändert! Ich habe durch die Ausbildung ein viel besseres Verständnis von mir, meinen Beziehungen, meinen Glaubenssätzen und meinen Symptomen bekommen. Es konnte ein ganz neuer, liebevoller Umgang und tiefer Kontakt mit mir und der Welt entstehen. Ich empfand die Ausbildung als sehr Nervensystem-freundlich, da man sich alles so gestalten konnte, wie es für einen gerade richtig war. Inhaltlich hat mich vieles sehr begeistert und berührt, wobei ich die Mischung zwischen Theorie und Praxis sehr gelungen fand. Generell gefielen mir auch die kleinen „Ausflüge“ mit Gastexpertinnen zu Themen wie Ayurveda, EFT oder dem weiblichen Zyklus. Ich hatte auch immer das Gefühl, alle Fragen stellen zu können und gut aufgehoben zu sein in dem Raum, den Geeta erschaffen hat. Danke dafür! Ich habe die Ausbildung als sehr ganzheitlich empfunden und bin sehr glücklich, dass ich dabei sein durfte und möchte mich nochmal von Herzen bedanken. ❤️“
Hier geht´s zum Podcast Interview mit Jantina:
https://open.spotify.com/episode/59TbeP2Q7CNIpJyQK7YsaD?si=71e2a365a10b449f
Louisa Friedrich
Sara Spirig
Anne Zander
Kerstin Mende
Hannah Zewu-Xose
„Die Entscheidung, die Ausbildung zum Breath Coach zu machen, hat nicht mein Kopf getroffen, sondern mein Körper. Denn rational sprach Vieles dagegen. Nach nur wenigen Monaten Atemreise mit Geeta, wusste ich: Es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens! Zu Beginn der Ausbildung war mir nicht klar, wie und ob ich das Wissen in der Arbeit mit Anderen teilen werde oder ob es nur Teil meiner eigenen Heilungsreise sein würde. Doch nicht nur die Module zum Aufbau der Selbstständigkeit, sondern auch das wertschätzende Selbstverständnis, mit dem wir Alumnis 1:1 Coaching Anfragen von Geeta vermittelt bekommen, hat mir einen Weg gezeigt, das Atmen auch zum Beruf zu machen. Ob ich diese Ausbildung wieder machen würde? Sofort! Danke von Herzen ♥“
Janine Donner
Marie Mela Spaemann
„Das Breathwork Coaching bei Geeta hat für mich viel verändert. Das tägliche Atmen und die dadurch entstandene Verbindung zum eigenen Körper und zu mir selbst sind für mich nicht mehr wegzudenken. Geeta bringt so viel Erfahrung mit und ist durch ihre besondere Klarheit, Motivation und ansteckende Begeisterung für den Atem ein wundervoller ganzheitlicher Coach. Nach einigen Monaten des Coachings war für mich klar, dass ich auch die Ausbildung zum Holistic Breath Coach bei ihr machen möchte.
Es war unglaublich bereichernd sowohl in meinem theoretischen Wissen als auch in meiner eigenen Praxis wirklich in die Tiefe gehen und mich mit anderen über diesen Weg austauschen zu können, gemeinsam zu lernen und zu wachsen. In meiner Arbeit als Musikerin wende ich all dieses Wissen nun täglich an – wenn ich selbst auf der Bühne stehe, vor meinen Auftritten sowie in meiner Arbeit als „Creative Companion“, in der ich MusikerInnen und PerformerInnen ganzheitlich begleiten darf.“
Nina
Gerti Schöpe
„Die Ausbildung hat meine Erwartungen übertroffen. Da ich mit Menschen arbeite, die eine Stress-Folge-Erkrankung haben, unterstützen mich das Wissen aus der Ausbildung und meine tägliche Atempraxis zur Regulation meines eigenen Nervensystems, in jedem meiner Mentorings.
Ich kann meine Kundinnen nun viel besser dabei unterstützen, Angststörungen, Panikattacken, Erschöpfung, Schlaflosigkeit und andere, stressbedingte Beschwerden loszuwerden.
Besonders gut gefallen hat mir, dass in der Ausbildung sehr auf ein traumasensibles Arbeiten geachtet wurde, da ich oft mit sehr vulnerablen Menschen arbeite. Der traumasensible Ansatz war nicht nur für mich als Teilnehmerin super angenehm, sondern ist etwas, wovon ich heute täglich in meiner Arbeit profitiere.
Ich kann diese Ausbildung von Herzen jedem empfehlen, der ganzheitlich mit Menschen arbeiten möchte und dabei selbst ein reguliertes Nervensystem braucht.“
Module der Ausbildung
Am 24. und 25. Mai 2025 gibt es einen Workshop zum Thema Bodywork vor Ort in Frankfurt am Main. Abends gibt es ein kleines Sommerfest und die wunderbare Gelegenheit, die Gruppe persönlich kennenzulernen.
Die Ausbildung umfasst etwa 250 Stunden und geht entspannt über einen Zeitraum von 9 Monaten. Der erste Termin ist der 14.01.2025.
In den 250 Stunden sind wöchentliche Live Sessions (Theorie und Praxis), die tägliche eigene Praxis sowie praktische Übungen mit Videos und Audios enthalten.
Alle Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir bis 31.12.2025 zum Wiederholen und Vertiefen zur Verfügung.
Die wöchentlichen Live Sessions finden jeden Dienstag um 18:30 Uhr statt und dauern zwei bis drei Stunden. Es ist immer eine erfrischende Mischung aus Theorie und Praxis und natürlich jeder Menge Austausch und praktischen Übungen. Die Sessions werden von mir und meinen Gast Expertinnen aus den Bereichen Medizin, Ayurveda, Physiotherapie und Psychologie gehalten.
Am Ende der Ausbildung erhältst du ein Zertifikat.
Deine Investition in die Ausbildung liegt bei 4.400 €. Du kannst auch gerne entspannt in 4 Raten zahlen.
Gerti
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Breathwork Podcast
Im Breathing Space Podcast ® teile ich jeden Samstag eine kostenlose Breathwork Meditation & jede Menge Inspiration, die dir hilft, dein Nervensystem zu regulieren, gesünder & glücklicher zu werden & dein Leben selbstbestimmter und erfolgreicher zu leben.
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Mit alltagstauglichen Tools, die du immer und überall anwenden kannst. 💪
👋 Tschüss Stress, hallo Lebensqualität!
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